Till startsida
Webbkarta
Till innehåll Läs mer om hur kakor används på gu.se

"Så undviker du de vanligaste misstagen när du börjar löpträna"

Nyhet: 2020-04-07

DN har talat med Stefan Grau, professor i biomekanik, om hur personer kan tänka för att undvika skador när de börjar löpträna. "Det är sällan en specifik sak som ligger bakom risken för skador, utan en kombination av saker. Men för många som börjar springa är den största risken att de börjar springa för mycket för snabbt."

dn.se 7 april 2020 och DN den 21 april 2020: 

Så undviker du de vanligaste misstagen när du börjar löpträna (dn.se, artikeln är låst)

AV:

Sidansvarig: Webbredaktör IKI|Sidan uppdaterades: 2019-09-16
Dela:

På Göteborgs universitet använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig. Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.  Vad är kakor?

Denna text är utskriven från följande webbsida:
http://iki.gu.se/aktuellt/Nyheter/fulltext//-sa-undviker-du-de-vanligaste-misstagen-nar-du-borjar-loptrana-.cid1682902
Utskriftsdatum: 2020-06-06